Perbedaan Strawberry Korea dan Lokal
Ukuran:
Berukuran 2 kali lebih besar dari strawberry lokal
Aroma:
Cenderung lebih kuat dan harum dibandingkan strawberry lokal
Rasa:
Memiliki rasa yang lebih manis dibanding strawberry lokal yang lebih asam
Warna:
Lebih pekat dibanding strawberry lokal dan terlihat lebih mengkilat
Manfaat Strawberry untuk Kesehatan:
1. Meningkatkan fungsi kognitif Stroberi kaya akan vitamin C dan fitokimia yang membantu menyegarkan kembali sistem saraf. Selain itu, stroberi juga merupakan sumber yodium yang sangat baik yang bermanfaat untuk berfungsinya otak dan sistem saraf.
2. Bermanfaat untuk penderita diabetes
Stroberi memiliki indeks glikemik rendah dan serat tinggi, yang menjadikannya buah pilihan yang cocok untuk diabetes
3. Memelihara fungsi jantung
Menurut studi setidaknya tiga porsi stroberi per minggu dapat menjaga fungsi jantung dan menjaga kesehatan jantung.
4. Sistem kekebalan merupakan lini pertahanan pertama terhadap serangan patogen dan kondisi yang berpotensi berbahaya lainnya.
Strawberry adalah sumber vitamin C yang sangat baik, antioksidan kuat yang menetralkan radikal bebas dan memperkuat respons sistem kekebalan Anda terhadap infeksi seperti flu biasa.
留言