NUTRISI:
Mengandung vitamin D, protein, asam lemak omega-3, dan mineral.
MANFAAT:
Mendukung kesehatan otot, jantung, dan sistem kekebalan tubuh
Mendukung kesehatan tulang
Sering ditemukan di perairan tropis, menawarkan rasa yang lezat dan tekstur daging yang kenyal. Proses pengolahan yang umum dilakukan meliputi pemanggangan, kukus, atau dipanggang, menjadikan bawal pilihan yang populer dalam hidangan laut.
Kelezatan dan nilai gizi yang tinggi membuat bawal cocok untuk berbagai resep, memberikan pengalaman kuliner yang lezat dan bergizi.
Comments